2022/12/09 自主トレ

東京は今年はとても寒い12月を迎えていますが、皆様のところはいかがでしょうか。

今夜も、西岩部屋の稽古場は、熱気を帯びていました。

肩の治療のため、ここには来られない子もいます。皆で待ってますよ！

このあと、プロテインを飲み、汗を流し、21時半の消灯までほんの少しの自由時間を過ごして、就寝です。

高まる意気込みと緊迫感のある夜のこの時間は、将来の貯金です。